Kargopolov:
Сейчас идёт эпидемия гриппа. Что можно порекомендовать в плане ЭМП?
Итак, имеет место грипп или простуда. Набор симптомов такой:
повышенная температура, кашель, тяжесть (боль) в голове, болит горло. Что делать?
Прежде всего, перйти на сыроедение до тех пор, пока температура не придёт в норму (обычно, согласно принципу маятника, температура уходит в зону пониженной против нормы). Это верный признак того, что можно возвращаться к обычному питанию. Каждый день сыроедения (сутки) снижает температуру примерно на 1,0 - 1,5 градуса. Проверено. Один, два, максимум три дня и температура нормализуется.
Предупреждение:
Чтобы при сыроедении не пострадал желудок (возможны обострения по гастритно-язвенному типу), рекомендую 2-3 раза в день, до еды принимать чайную ложку облепихового масла.
Также сыроедение является наиболее важным методом излечения от ангины. При хронических ангинах однодневное сыроедение вообще следует проводить каждую неделю. Полное излечение гарантируется. Вообще говоря при любых воспалительных процессах, сопровождающихся повышенной температурой рекомендуется немедленно перейти на сыроедение. Питаться как обычно - значит подкидывать топлива в огонь воспалительного процесса. Популярное народное средство от ангины - горячее молоко с мёдом - грубейшая и варварская ошибка. Оно мне напоминает попытку тушить пожар бензином.
Что такое сыроедение? Можно кушать только сырые фрукты и овощи, соки, салаты с добавлением растительного масла (нерафинированное, холодный отжим).
Больше ничего. Т.е. нельзя ни соли, ни сахара, ни чая, ни кофе, ни хлебобулочных, никаких продуктов, прошедших термообработку.
Предупреждение:
Сыроедение несовместимо с приёмом антибиотиков. Может серьёзно пострадать пищеварение (обострение гастритно-язвенной симптоматики). Людям, страдающим гастритом и язвенной болезнью сыроедение также противопоказано. Для них вместо сыроедения рекомендую строгое вегетарианство (полный отказ от животного белка).
Имеется в виду отказ от следующих продуктов питания: сыр, мясо, яйца, рыба и морепродукты (креветки, кальмары и т.п.), молоко. Кстати, сыр, с точки воздействия на организм (угнетения иммунной системы и подкидывания топлива в воспалительный процесс) даже хуже, чем мясо. Т. е. когда я говорю о строгом вегетарианстве, то имею в виду полный отказ (естественно только на период болезни) от всяких ово-лакто вариантов. Никаких яиц, никакого молока.
При хронических ангинах основная диета - вегетарианство плюс 1-2 дня в неделю - сыроедение. Очень хороший режим питания, быстро приводящий к полному излечению - когда в дневном рационе fifty-fifty вегетарианство и сыроедение. Можно сделать "зигзаг" и нарушить диету покушав мясо или рыбку, но не чаще одного раза в неделю.
Для женщин, страдающих хроническими ангинами, важно знать, что в период месячных плюс-минус 2 дня, категорически противопоказано употребление любого животного белка. Только очень строгая диета (вегетарианство плюс сыроедение). Нарушения наказуемы сильным обострением ангины. Советую заложить эту уникальную информацию (в других источниках её просто нет) в долговременную память.
Если заболевание довольно тяжёлое и необходимо принимать антибиотики, то следует немедленно прекращать сыроедение, а также параллельно с приёмом антибиотиков принимать Хилак Форте и Линекс (стандартная рекомендация лечащих врачей).
В любом случае, если заболевание серьёзное, необходимо обратиться к врачу.
Что касается рекомендуемых здесь методов цигун, то они противопоказаний не имеют и вполне могут практиковаться как в сочетании с лекарственным лечением, так и без него.
Практика на обратном круге. Два основных метода:
1) столбовое стояние, в стойке У-Цзи, стопы либо в позиции "пятки вместе, носки врозь", либо в позиции "стопы параллельны" - kargopolov.spb.ru/practice/return-circle/presence.html (рис 150 и рис 151).
Возможные положения рук в столбовом стоянии:
а) позиция "руки на весу, перед собою, открытые ладони обращены вверх", большой и средний пальцы сомкнуты (кончики соприкасаются).Эта позиция рук, изображённая в книге ПБИ на рис. 155, активизирует вход энергии по ручным иньским каналам и помогает избавиться от кашля. Также рекомендуется при ангине. Глаза можно держать как открытыми, так и закрытыми, но при закрытых глазах лечебное воздействие будет сильнее.
б) позиция "ладонь - кулак на весу", изображённая в книге ПБИ на рис.150 и рис. 151 (там же даётся разъясняющий текст). Эта позиция в большей степени включает ручные янские каналы (выход энергии по наружной поверхности рук) и особенно рекомендуется при боли и тяжести в голове, заложенности носа и насморке. Если хуже левая сторона головы и заложена левая ноздря, то руки держать в позиции "правая ладонь обнимает левый кулак". Если тяжесть и боль наблюдаются преимущественно в правой стороне головы и заложена правая ноздря, то руки следует держать в позиции "Левая ладонь обнимает правый кулак". В этой позиции лучше стоять при открытых глазах.
в) позиция "руки по швам", приведенная там же, на рис. 149. Эта позиция тоже работает в энергетическом отношении, но слабее, чем предыдущие. Она предназначена для отдыха рук, после чего снова возвращаем руки в одну из позиций "на весу". Можно при закрытых глазах, можно при открытых - как пойдёт.
2) поза фараона (сидячая поза всадника для обратного круга), глаза открыты, осознание. Руки в позиции " открытые ладони сбоку колен" - kargopolov.spb.ru/practice/return-circle/presence.html (рисунок 145). На самом деле эта позиция рук в книге не показана (в следующем издании непременно добавлю), но рис. 145 можно использовать как отправную позицию. На рис 145 руки в позиции "кулаки на коленях". Чтобы перейти в позицию "руки сбоку колен", разожмите кулаки, сохраняя вертикальную постановку кистей рук, и опустите кисти рук вниз, так чтобы ладони приложить к боковой (наружной) стороне колен. Эта позиция активизирует выход энергии по ножным янским каналам и предназначена для того, чтобы снять ножной перегруз, неизбежно возникающий как следствие столбового стояния.
Следует чередовать столбовое стояние и сидячую позу всадника (по 10-15 минут). Если это трудно из-за плохого самочувствия, то можно уменьшить до 5-10 минут и даже до 3-5 минут. Рекомендуется заниматься 3 раза в день (утром, днём и вечером).
При очень высокой температуре (более 39,0-39,5) не стоит отказываться от приёма антивирусных и жаропонижающих препаратов согласно рекомендациям врача.
Ссылки никакой не даётся, поскольку это моя собственная авторская методика.
Пользуйтесь на здоровье. О результатах пожалуйста напишите в форум (в эту же тему). Как о положительном результате, так и об отсутствии такового, без дипломатии. Хотя, я буду удивлён, если последнее случится, поскольку имею весьма положительный опыт такого лечения.
Будьте здоровы!
Сейчас идёт эпидемия гриппа. Что можно порекомендовать в плане ЭМП?
Итак, имеет место грипп или простуда. Набор симптомов такой:
повышенная температура, кашель, тяжесть (боль) в голове, болит горло. Что делать?
Прежде всего, перйти на сыроедение до тех пор, пока температура не придёт в норму (обычно, согласно принципу маятника, температура уходит в зону пониженной против нормы). Это верный признак того, что можно возвращаться к обычному питанию. Каждый день сыроедения (сутки) снижает температуру примерно на 1,0 - 1,5 градуса. Проверено. Один, два, максимум три дня и температура нормализуется.
Предупреждение:
Чтобы при сыроедении не пострадал желудок (возможны обострения по гастритно-язвенному типу), рекомендую 2-3 раза в день, до еды принимать чайную ложку облепихового масла.
Также сыроедение является наиболее важным методом излечения от ангины. При хронических ангинах однодневное сыроедение вообще следует проводить каждую неделю. Полное излечение гарантируется. Вообще говоря при любых воспалительных процессах, сопровождающихся повышенной температурой рекомендуется немедленно перейти на сыроедение. Питаться как обычно - значит подкидывать топлива в огонь воспалительного процесса. Популярное народное средство от ангины - горячее молоко с мёдом - грубейшая и варварская ошибка. Оно мне напоминает попытку тушить пожар бензином.
Что такое сыроедение? Можно кушать только сырые фрукты и овощи, соки, салаты с добавлением растительного масла (нерафинированное, холодный отжим).
Больше ничего. Т.е. нельзя ни соли, ни сахара, ни чая, ни кофе, ни хлебобулочных, никаких продуктов, прошедших термообработку.
Предупреждение:
Сыроедение несовместимо с приёмом антибиотиков. Может серьёзно пострадать пищеварение (обострение гастритно-язвенной симптоматики). Людям, страдающим гастритом и язвенной болезнью сыроедение также противопоказано. Для них вместо сыроедения рекомендую строгое вегетарианство (полный отказ от животного белка).
Имеется в виду отказ от следующих продуктов питания: сыр, мясо, яйца, рыба и морепродукты (креветки, кальмары и т.п.), молоко. Кстати, сыр, с точки воздействия на организм (угнетения иммунной системы и подкидывания топлива в воспалительный процесс) даже хуже, чем мясо. Т. е. когда я говорю о строгом вегетарианстве, то имею в виду полный отказ (естественно только на период болезни) от всяких ово-лакто вариантов. Никаких яиц, никакого молока.
При хронических ангинах основная диета - вегетарианство плюс 1-2 дня в неделю - сыроедение. Очень хороший режим питания, быстро приводящий к полному излечению - когда в дневном рационе fifty-fifty вегетарианство и сыроедение. Можно сделать "зигзаг" и нарушить диету покушав мясо или рыбку, но не чаще одного раза в неделю.
Для женщин, страдающих хроническими ангинами, важно знать, что в период месячных плюс-минус 2 дня, категорически противопоказано употребление любого животного белка. Только очень строгая диета (вегетарианство плюс сыроедение). Нарушения наказуемы сильным обострением ангины. Советую заложить эту уникальную информацию (в других источниках её просто нет) в долговременную память.
Если заболевание довольно тяжёлое и необходимо принимать антибиотики, то следует немедленно прекращать сыроедение, а также параллельно с приёмом антибиотиков принимать Хилак Форте и Линекс (стандартная рекомендация лечащих врачей).
В любом случае, если заболевание серьёзное, необходимо обратиться к врачу.
Что касается рекомендуемых здесь методов цигун, то они противопоказаний не имеют и вполне могут практиковаться как в сочетании с лекарственным лечением, так и без него.
Практика на обратном круге. Два основных метода:
1) столбовое стояние, в стойке У-Цзи, стопы либо в позиции "пятки вместе, носки врозь", либо в позиции "стопы параллельны" - kargopolov.spb.ru/practice/return-circle/presence.html (рис 150 и рис 151).
Возможные положения рук в столбовом стоянии:
а) позиция "руки на весу, перед собою, открытые ладони обращены вверх", большой и средний пальцы сомкнуты (кончики соприкасаются).Эта позиция рук, изображённая в книге ПБИ на рис. 155, активизирует вход энергии по ручным иньским каналам и помогает избавиться от кашля. Также рекомендуется при ангине. Глаза можно держать как открытыми, так и закрытыми, но при закрытых глазах лечебное воздействие будет сильнее.
б) позиция "ладонь - кулак на весу", изображённая в книге ПБИ на рис.150 и рис. 151 (там же даётся разъясняющий текст). Эта позиция в большей степени включает ручные янские каналы (выход энергии по наружной поверхности рук) и особенно рекомендуется при боли и тяжести в голове, заложенности носа и насморке. Если хуже левая сторона головы и заложена левая ноздря, то руки держать в позиции "правая ладонь обнимает левый кулак". Если тяжесть и боль наблюдаются преимущественно в правой стороне головы и заложена правая ноздря, то руки следует держать в позиции "Левая ладонь обнимает правый кулак". В этой позиции лучше стоять при открытых глазах.
в) позиция "руки по швам", приведенная там же, на рис. 149. Эта позиция тоже работает в энергетическом отношении, но слабее, чем предыдущие. Она предназначена для отдыха рук, после чего снова возвращаем руки в одну из позиций "на весу". Можно при закрытых глазах, можно при открытых - как пойдёт.
2) поза фараона (сидячая поза всадника для обратного круга), глаза открыты, осознание. Руки в позиции " открытые ладони сбоку колен" - kargopolov.spb.ru/practice/return-circle/presence.html (рисунок 145). На самом деле эта позиция рук в книге не показана (в следующем издании непременно добавлю), но рис. 145 можно использовать как отправную позицию. На рис 145 руки в позиции "кулаки на коленях". Чтобы перейти в позицию "руки сбоку колен", разожмите кулаки, сохраняя вертикальную постановку кистей рук, и опустите кисти рук вниз, так чтобы ладони приложить к боковой (наружной) стороне колен. Эта позиция активизирует выход энергии по ножным янским каналам и предназначена для того, чтобы снять ножной перегруз, неизбежно возникающий как следствие столбового стояния.
Следует чередовать столбовое стояние и сидячую позу всадника (по 10-15 минут). Если это трудно из-за плохого самочувствия, то можно уменьшить до 5-10 минут и даже до 3-5 минут. Рекомендуется заниматься 3 раза в день (утром, днём и вечером).
При очень высокой температуре (более 39,0-39,5) не стоит отказываться от приёма антивирусных и жаропонижающих препаратов согласно рекомендациям врача.
Ссылки никакой не даётся, поскольку это моя собственная авторская методика.
Пользуйтесь на здоровье. О результатах пожалуйста напишите в форум (в эту же тему). Как о положительном результате, так и об отсутствии такового, без дипломатии. Хотя, я буду удивлён, если последнее случится, поскольку имею весьма положительный опыт такого лечения.
Будьте здоровы!