Здравствуйте, Владимир Михайлович!
Подскажите подж-ста есть ли оздоровительные методики в случае обострения гастрита
или может быть что необходимо изменить в повседневной практике в данном случае.
Из дыхательной практики исключил втягивание живота, хотя и сама дыхательная практика вызывает некоторый дискомфорт.
Последние 14 месяцев занимаюсь на даосском круге (столбовое стояние даосского круга, руки сложены на животе).
Из дополнительных симптомов, при стоянии столбом стали проявляться непроизвольные сокращения мышц правого предплечья, что вызывет подьем правого плеча, хотя конечно возможно это никак не связано с темой вопроса.
Планирую переходить на обратный круг, в последнее время испытываю некоторую слабость при практических занятиях.
Спасибо
Подскажите подж-ста есть ли оздоровительные методики в случае обострения гастрита
или может быть что необходимо изменить в повседневной практике в данном случае.
Из дыхательной практики исключил втягивание живота, хотя и сама дыхательная практика вызывает некоторый дискомфорт.
Последние 14 месяцев занимаюсь на даосском круге (столбовое стояние даосского круга, руки сложены на животе).
Из дополнительных симптомов, при стоянии столбом стали проявляться непроизвольные сокращения мышц правого предплечья, что вызывет подьем правого плеча, хотя конечно возможно это никак не связано с темой вопроса.
Планирую переходить на обратный круг, в последнее время испытываю некоторую слабость при практических занятиях.
Спасибо