Здравствуйте !
В прошлом октябре у меня в семье сначала супруга заболела(52 г), врачей не вызывала, таблетки не принимала, ела в основном лимоны ,апельсины ,гранаты(как говорила больше ничего не лезет)симптоматика -ломало сильно, особенно ночью, горло, темп 37.5 сначала, потом прошла...Нюх и вкус пропали (восстановилось примерно через месяц после выздоровления).Короче , 2 недели в легкой форме, без каких либо таблеток и пыхтелок,но режим питания близок к сыроедению.
Следующий в семье заразился мл сын (22г) .Темп 38,5 горло, грудь и тд ,сразу к врачу.(ковид подтв)Вылечили в принципе Легко в дом условиях, но осложнения на печень после было, пришлось 2 недели в инф больнице лежать, Слава Богу все обошлось. (Пыхтелку не делал)
От сына, примерно на 3-й день его болезни заразился и я. Началось с груди(заложило ) интересно ,что не горло ,а грудь сначала, с утра...(застало меня это на ДК). Сразу же перешел на ОК, с пыхтелкой, так же перешел на сыроедение 2 дня, потом сухое голодание 2 дня и обычный голод еще 5 дней.
1-й день болезни к вечеру темп 38. 2-й день утром 37, к вечеру 38. 3-й день с утра 37 , к вечеру нормальная.
Грудь отпустило полностью только на 5-й день болезни .(3-й день голоданиям 2 сыроедения до того) В общем отделался сравнительно легко. Пыхтел 2 раза в день по 10 мин, после 15 мин полное дыхание ОК делал. Сейчас тоже пыхчу (уже 3 мес на ОК),но собираюсь на ДК на днях..
Из ближнего окружения, после перенесенной болезни( на восстановлении ) троим показывал как пыхтеть, все пробовали ,но не пошло ни у кого ,по причине (как объясняли) тяжести выполнения даже 3 мин.
Вот такие дела...