Parfierey
Здравствуйте!
Решил задать вопросик по дыханию:
Когда практикую парадоксальное дыхание на даосском круге, мне сильно ударяет в нос, как будто вдохнул воздуха на морозном ветре. Нос у меня часто заложен, а когда делаю парадоксальное дыхание, возникает чувство что дышу нормально, тогда как одна из ноздрёй у меня заложена.
Должно ли такое происходить? Может я что-то делаю неверно?
Буду рад вашим ответам.
С уважением, Александр.
Здравствуйте!
Решил задать вопросик по дыханию:
Когда практикую парадоксальное дыхание на даосском круге, мне сильно ударяет в нос, как будто вдохнул воздуха на морозном ветре. Нос у меня часто заложен, а когда делаю парадоксальное дыхание, возникает чувство что дышу нормально, тогда как одна из ноздрёй у меня заложена.
Должно ли такое происходить? Может я что-то делаю неверно?
Буду рад вашим ответам.
С уважением, Александр.