Результаты поиска

Спасибо большое за помощь Владимир Михайлович.

Доброго дня Владимиру Михайловичу и всем формучанам.Когда сижу в симпласане и ладони паралельно на бедрах сверху( в самонаблюдения) разогревается центр ладоней,правая сильнее левой ,после этот разогрев идёт по внутренней части руки в подключичное пространство.В конце медитации чувствую...

Хорошо,обязательно отпишусь о результатах.

Доброго времени,спасибо.Просто выпало много свободного времени и девать некуда ,вот и подумал что это мой шанс наконец посветить его практике.Такое бывает в жизни очень редко и нужно это использовать по максимуму.

Спасибо большое Владимир Михайлович!

Приветствую Владимира Михайловича и всех формучан.Практика бокового качания достигла 50 минут.Раньше я очень не любил боковое качание, для меня это очень тяжело держать руки перед грудью, правая рука обнимает левый кулак.Но теперь я полюбил эту практику, особенно момент перехода между правой и...

Спасибо большое за пояснение.

Видео демонстрация с Андреем Алексеевичем Ермолаевым ссылку на которое дали вы в своем сообщении.Просто увидел пыхтящее дыхание в позе фараона с открытыми глазами.Спасибо за ответ.

Уважаемый Владимир Михайлович просмотрел видео и меня заинтересовал часть сюжета про пыхтящее дыхание в позе фараона с открытыми глазами.Во втором томе 12 главе описывается метод пыхтящего дыхания в симпласане с закрытыми глазами.Это два разных методических подхода? Для разных ситуаций. С...

Спасибо,пока практика была по 20 минут таких эффектов не было,и вечером после работы выполнял боковое а затем в спортзал с железом заниматься.А теперь придется только утром.

Приветствую Владимира Михайловича и всех формучан.Занимаюсь на обратном круге,боковое качание 30 мин,дыхание обратного круга в симпласане 30 мин,медитация самонаблюдения 25 мин.Три дня назад при боковом качании стал ощущать что стопы стали ледяными.Действительно потрогал как лёд.Тепло...

Спасибо,задержка помогла мне лучше понять свои ошибки , в моем случае второе зеркало необходимо.Так сказать рассмотрел себя с нескольких сторон увидел ошибки.Спасибо,применю ваши советы на практике.

Можно закрыть тему,вопрос решился вторым зеркалом

Для меня человека проживающего на Алтае это просто бесценно.Такие лекции помогают пониманию.Огромное спасибо за труд и знания которые вы даёте ,уважаемый Владимир Михайлович.

Приветствую Владимира Михайловича и всех формучан.Не могу уже три месяца увеличить время выполнения практики.Пробовал откат к 5 минутам ,снова увеличивал до 10 и дальше как стена.Сильное жжение в передних дельтовидных мышцах.Занимаюсь на обратном круге.Если продолжать держать руки перед собой и...

Хочу выразить автору книги "Путь без иллюзий" Владимиру Михайловичу Каргополову свою благодарность за его труд и опыт в этой книге. Пришел к чтению этой книги не благодаря, а "вопреки", на одном из сайтов увидел, как оголтело критикуют этот труд, при этом было видно, что люди её не читали. Всё...