Kargopolov
Делать то, что посильно.
Прочёл в одном из блогов:
Мой комментарий:
Замечательная психотерапевтическая история, очень полезная для тех, у кого чрезмерные требования и чрезмерные ожидания, предъявляемые к самому себе. Такие люди не понимают того, что жизнь никогда не требует от нас непосильного. Это мы сами сдуру возлагаем на себя непосильные бремена. Мы сами, но не жизнь!
Есть и другая сторона медали. Эта история, будучи очень полезной для одних людей, для других окажется великолепным подспорьем для самопотакания и самооправдания. Речь идёт о людях ленивых, безвольных и неорганизованных, о тех, кто не способен к систематическим усилиям и к труду самопреодоления. Зато у таких персонажей прекрасно развиты эгозащитные механизмы рационализации (объяснения собственного недостойного поведения наиболее приемлемым для себя и для окружающих образом).В результате вся личная сила уходит на объяснение и оправдание самого себя, тогда как на самоизменение и развитие ничего не остаётся.
Ужасно то, что люди, относящиеся к первому типу, расценят себя по второму варианту, как недостойных самопотатчиков, а люди относящиеся ко второму типу никогда в жизни за собой этого не признают.
Вот это и есть реальная практическая психология.
Делать то, что посильно.
Прочёл в одном из блогов:
"Вот что я написала в день рождения (цитата – их книги Кришнананды «Лицом к лицу со страхом»).
"Когда началась моя психиатрическая практика, в один из моих первых дней в больнице я заметил женщину, которая ползала на четвереньках по полу палаты. Из истории болезни я знал ее имя, подошел к ней и спросил:
– Мэри, что вы делаете?
Она взглянула на меня и ответила совершенно искренне и честно:
– Всё, что только в моих силах.
Мне было нечего на это сказать."
Потрясающе. Это же я ползаю на четвереньках по жизни, это может быть выглядит так же глупо, нелепо и уродливо. Но я действительно делаю всё, что в моих силах. И надо перестать париться по этому поводу."
"Когда началась моя психиатрическая практика, в один из моих первых дней в больнице я заметил женщину, которая ползала на четвереньках по полу палаты. Из истории болезни я знал ее имя, подошел к ней и спросил:
– Мэри, что вы делаете?
Она взглянула на меня и ответила совершенно искренне и честно:
– Всё, что только в моих силах.
Мне было нечего на это сказать."
Потрясающе. Это же я ползаю на четвереньках по жизни, это может быть выглядит так же глупо, нелепо и уродливо. Но я действительно делаю всё, что в моих силах. И надо перестать париться по этому поводу."
Замечательная психотерапевтическая история, очень полезная для тех, у кого чрезмерные требования и чрезмерные ожидания, предъявляемые к самому себе. Такие люди не понимают того, что жизнь никогда не требует от нас непосильного. Это мы сами сдуру возлагаем на себя непосильные бремена. Мы сами, но не жизнь!
Есть и другая сторона медали. Эта история, будучи очень полезной для одних людей, для других окажется великолепным подспорьем для самопотакания и самооправдания. Речь идёт о людях ленивых, безвольных и неорганизованных, о тех, кто не способен к систематическим усилиям и к труду самопреодоления. Зато у таких персонажей прекрасно развиты эгозащитные механизмы рационализации (объяснения собственного недостойного поведения наиболее приемлемым для себя и для окружающих образом).В результате вся личная сила уходит на объяснение и оправдание самого себя, тогда как на самоизменение и развитие ничего не остаётся.
Ужасно то, что люди, относящиеся к первому типу, расценят себя по второму варианту, как недостойных самопотатчиков, а люди относящиеся ко второму типу никогда в жизни за собой этого не признают.
Вот это и есть реальная практическая психология.