Уважаемый daos31!
Вы ставите меня, да и себя тоже в сложное положение. Фактически Вы хотите заниматься одновременно по двум разным системам и просите у меня совета, как лучше их совмещать. Извините, но я с таким подходом не согласен. Не получиться полноценно заниматься и по той, и по другой системе одновременно. Вам всё-таки придётся сделать выбор и заниматься чем-то одним. Либо же Вам придётся сделать нечто третье, совмещающее разные элементы той и другой системы. Но у меня уже имеется своя собственная система, включающая и гимнастику, и дыхание, и медитацию. Помогать Вам разрабатывать новую систему практики, прямо скажу, у меня нет ни желания, ни свободного времени.. Это уже Вы сами, без меня. Это мне нужно поднимать материалы сайта Гамментхаллера, подробно изучать его методический подход, рецензировать. Всё это - большая и, на мой взгляд, не очень и нужная работа. У нас ( в рамках моей системы) всё необходимое уже имеется - и гимнастические формы, и динамическая медитация, и дыхательная практика, и медитация. Конечно, развитие моей системы продолжается, и в методическом плане, и в плане конкретных упражнений, но заинтересованности в подробном изучении Сукшма Йога Вьяям у меня нет.
При этом я никоим образом не отрицаю, что у Дхирендра Брахмачари имеется много полезных и интересных упражнений. Но, поймите меня правильно, этот сайт предназначен для обсуждения и изучения нашей Школы и наших методов. Если человек занимается чем-либо другим, полностью или частично, то это уже не к нам.