Здравствуйте! Добрый вечер, уважаемые участники форума! Это Иван. Пишу с аккаунта сестры. Очень интересная тема. Попробую поподробнее изложить свои мысли по этому поводу. Военная служба по призыву проходила у меня с 2006 по 2008 год в Президентском полку, расположенном непосредственно в Московском Кремле. К тому времени мне исполнилось всего 19 лет, но я уже имел опыт работы ЭМП в Школе, в том числе и практику стояния столбом. То есть о том, что это очень мощный метод я знал заранее и применял, по возможности, находясь в армии.
Замечу, что на службе обстановка, в которой ты находишься, отличается от будничной повседневности гражданина. Дисциплина и распорядок дня подразумевают, что свободного времени у тебя практически нет. Организм находится в состоянии стресса в первые месяцы службы. В каком-то смысле включается режим выживания. Не оттого, что тебя хотят угробить, нет. Просто настолько отличаются условия и необходимо время на адаптацию.
Далее, когда организм привыкает к тяготам и лишениям военной службы, ты становишься более осознанным. Конечно, внешние факторы никуда не уходят, - и наряды, и обязанности, и служебно-боевая подготовка всегда рядом. Однако, практикой, как и адекватной оценкой действительной жизни в состоянии аффекта заниматься не получается, только после полной адаптации.
Теперь вернусь к основной теме обсуждения. Строевая подготовка как ничто слаживает коллектив. Особенно молодых людей, у которых прёт энергия. После команды «шагом марш» строй или колонна перестает состоять из отдельных личностей. Вы действуете, как единое целое. Каждый знает свое место. А ежедневная муштра доводит действия этого единого организма до безупречности. В целом, те кто служил в армии срочную службу, думаю, согласятся, что размытие понятия «индивидуальность» проходит на ура. Во всяком случае, командиры всегда нам прививали чувство коллективного общего. Подъем, зарядка, завтрак, занятия, наряды, спорт, обед, баня, стрельбы, построения, поверки, - все это выполняется в одном коллективе и чаще совместно. Не зря среди военных популярна шутка «если вы там на гражданке такие умные, чего же вы строем не ходите?». И для армии это неспроста, ведь эффективность слаженного и обученного коллектива в бою на порядок выше. Так было раньше, в древности, так есть и сейчас.
Перейду к медитации.
Отмечу, что медитация присутствия может практиковаться в строю. Однако, для нее требуется определенная настройка, как и для любой медитации, в целом. Согласитесь, вы находитесь в строю, рядом с товарищами, не для того, чтобы стоять столбом и медитировать. Однако, такой возможностью грех не воспользоваться, если она есть. И это очень мощная методика. Правда, сложно реализуемая. В любую секунду поступит команда и вы уже не в строю, или уже не стоите, а маршируете и т.п.
Другое дело несение службы на посту. Особенно, если пост одиночный. Вот здесь медитация присутствия и столбовое стояние откроются перед вами во всей силе.
Однако, после физических и эмоциональных нагрузок обычного дня воина-кремлевца отмечу, что лично для меня флагманом стала медитация-самонаблюдение. Конечно, ее практиковать приходилось уже перед отбоем, фактически перед сном. Но она, как метод, была одной из самых эффективных для меня лично.
Еще замечу, что на событийном уровне лучше всего получается не получать по шапке от командиров и начальников в армии у тех, кто знает, что такое «быть никаким». Столбовое стояние этому как раз хорошо учит.
Хорошей практики!