привет всем! должна полностью согласиться со статьёй о пшенице,так как у моего парня были огромные проблемы с пищеварением.
Практически после каждого приёма пищи у него распухал живот,с жуткими болями и как будто прекращалась циркуляция крови в голове,(это он сам так объяснял:| ) ,плюс жуткое состояние полной апатии...
он уже ходил и на иглоукалывание и принимал травы,ничего не помогло...:cry:
а тут мне всё это надоело и я решила попробовать убрать весь возможный Глютен (Клейковину) из нашего рациона!( то есть никакого хлеба,макарон и хлебобулочных изделий) и о Боже! у него прекратилось всё полностью! то есть теперь всё отлично!
конечно,я не знаю как в России,но тут в Германии например у ОЧЕНь многих непереносимость к глютену.
Кстати к слову,можно прекрасно заменить пшеничную муку на кукурузную, рисовую,кокосовую или муку квиноа. не знаю есть ли в России Квиноа,наверняка где нибудь можно найти! очень вкусно и полезно!
я уже 3 раза делала торты из муки кукурузной и никаких проблем с животом!
)))
всем успеха!
Лада