Kargopolov
Чтобы избавиться от фобии или от периодически возникающих панических атак, Ваша медитация должна быть очень высокого качества. Если же человек её практикует, но от фобии не избавляется, значит он не имеет должного уровня осознанности. А люди, имеющие такого рода проблемы, конечно же, не имеют этого уровня, иначе у них этих психоэмоциональных проблем и не было бы.
Конечно же, представление о том, что, в принципе, медитация способна излечить любые психоэмоциональные и личностные проблемы, справедливо. Другое дело, способен ли такой проблемный человек медитировать на должном уровне? Мой опыт работы с такими людьми говорит однозначно - нет, не способен. Именно в самой проблемной зоне его осознание блокируется. Там, где имеется проблема, там же находится слепая зона, в которую осознающее внимание НЕ ДОПУСКАЕТСЯ.
Ну а то, что говорил покойный Сатьянанда, оставим на его совести. Безусловно, Сатьянанда является хорошим знатоком Йоги, но является ли он настолько же хорошим знатоком человека и специалистом по лечению различных психоэмоциональных расстройств? Насколько я знаю - нет, специального образования в области медицинской психологии и психотерапии он не имел, соответствующего опыта работы с такими проблемными людьми - тоже. Почему я должен всерьёз принимать его мнение?
В буддизме существует такое понятие "упайя". "Упайя каушала" - в переводе с санскрита означает -"доктрина искусных средств". Очень полезный термин. В моём понимании, существуют фундаментальные методы практики. Это неспециализированные методы общего воздействия, обеспечивающие базовое развитие сознания. С другой стороны, у каждого человека есть свои индивидуальные особенности и свои слабые, проблемные места в энергетике, соматике, психике. Практические здоровые люди, с достаточно сбалансированной энергетикой, не имеющие сильно выраженных проблем, могут спокойно заниматься по основным неспециализированным методам практики. А вот люди, имеющие серьёзные личностные проблемы, психоэмоциональные или соматические нарушения, должны заниматься по другим, специализированным методам и только после устранения своих специфических проблем, они могут становиться на общий путь развития и перейти к практике общих методов (к числу которых относится и медитация самонаблюдение). Китайские наставники говорят: "Совершенствующийся муж похож на пастуха, который идёт вслед за стадом и подгоняет отстающую овцу".
Конечно, мои методы работы со страхами сильно отличаются от обычной психотерапии, поскольку в них сочетаются энергетическая, медитативная и собственно психотерапевтическая компонента. Боюсь, что обычная психотерапия может и не помочь. Во всяком случае мне удавалось избавлять человека от тяжёлых фобий там, где мои предшественники - профессиональные психотерапевты (и даже с учёной степенью) не смогли добиться успеха.
Вы пишете:
"И получается, что я потратил столько времени и без результата, а вы можете мне помочь за каких то три консультации. А я считал, что сильнее собственного истинного осознания, которая открывается в медитации и решает все проблемы, растождествляясь с психическим механизмом, ничего нет."
Во-первых, у меня написано иначе, а именно:
"Потребуется не менее 3-х таких консультаций только для того, чтобы научить тем методам энергомедитативной практики, которые необходимо практиковать..."
Т. е. это трудоёмкая и совсем не простая работа даже для компетентного профессионала. Не передёргивайте.
Кроме того, "не менее 3-х консультаций" требуется только для того, чтобы научить человека, страдающего навязчивыми страхами или паническими атаками, основным методам энергомедитативной практики. Кстати, в моём арсенале для избавления от фобий и панических атак имеется три таких метода, которые должны практиковаться в комплексе. И избавление от навязчивых страхов и панических атак потребует от 6 до 10 месяцев ежедневных занятий по этим методам, причём 2 раза в день, утром и вечером, от 30 до 60 минут. Так что никакой речи и быть не может о чудесном исцелении за 3 консультации.
Во-вторых, эти претензии явно не ко мне. К Сатьянанде и к Вашему легковерию. Не ко мне.
Кстати, при лечении фобий на консультациях не только выполняется непосредственная работа с клиентом, но (и это самое важное!) человеку даются и подробно разъясняются специализированные методы ЭМП, по которым он должен ежедневно, по два раза в день (утром и вечером), заниматься дома, самостоятельно. Рекомендуется проведение консультации примерно раз в 2-3-4 недели. Вначале почаще, по мере освоения методов - пореже.
Надеюсь, теперь Вы осознали, насколько незрелыми и наивными были Ваши представления об излечении от фобий (навязчивых страхов). Даже для опытного психотерапевта лечение навязчивых страхов (фобий) является исключительно трудной задачей, а Вы пытаетесь справится с этим самостоятельно! Осознайте простой факт - если бы Вы знали и понимали, как избавиться от страха, связанного с детской психотравмой, то вы бы уже давно от него избавились. А коли нет, то всем Вашим представлениям о том, что можно решить проблему, практикуя сочетание памятования о смерти с последующим самонаблюдением - грош цена. Как это всегда и бывает с дилетантами - "Рисовали на бумаге, да забыли про овраги".
