Kargopolov
Вдогонку.
Важно знать, что далеко не всегда человеку вообще нужно худеть, даже если наличествует полнота и избыточный вес. Телесная конституция имеет сильнейшую кармическую обусловленность. Если человек насильственным образом, предпринимая героические усилия, быстро и сильно худеет, он может выпасть из русла своей судьбы с совершенно непредсказуемыми последствиями.
Результатом может быть резкое снижение эмоционального фона (пищевая фрустрация, точно так же, как прекращение курения, вполне очевидным образом делает человека раздражительным и вечно всем недовольным). Голодный человек зол и несчастен. Отсюда конфликты в семье, на работе.
Пища даёт энергию. Когда начинаются строгие ограничения, возникает хронический дефицит энергии, т. е. астения, появляется синдром хронической усталости. В других случаях, наоборот, неуёмная гиперактивность в сочетании с нетерпеливостью и раздражительностью.
Пища успокаивает и снижает давление. Поэтому люди с хроническим верхним энергетическим перегрузом, как правило, склонны к перееданию. Да, появляется лишний вес, полнота, но это переедание спасает их от повышенного давления, инсульта, эмоционального перевозбуждения.
Я никоим образом не хочу сказать, что пищевые ограничения и контроль веса не нужны. Конечно нужны, но без чрезмерностей и не забывая о другой стороне медали.
У женщин частым следствием чрезмерного пищевого ограничения является нарастающая фригидность и, парадоксальным образом, снижение женской привлекательности. Жизнерадостная, весёлая и сексуальная толстушка для мужчин намного привлекательнее, чем холодная "как айсберг в океане" стройная дама с фигурой фотомодели. Кому интересна женщина с вечно недовольным выражением лица? О таких женщинах хорошо высказался А.П. Чехов - "дама, вкусившая уксусу". Обнимать тёплую печку намного предпочтительнее, чем ледяную сосульку.
У героически худеющих женщин нередки и очень тяжёлые, порой необратимые последствия в виде таких трудноизлечимых заболеваний, как анорексия невроза (психическое заболевание) и диабет. В результате чрезмерно жёсткого отношения к питанию можно буквально придти на край гибели и попасть в реанимацию(знаю такие случаи). Можно даже погибнуть.
Я это не к тому, чтобы вообще ничего не предпринимать. Безусловно за своим питанием надо следить и не допускать переедания. Но осторожно, разумно и без фанатизма. Ибо чревато.
Всего доброго. В.М.
