Заложен нос

[Bartolomeo]

.

 

[Kargopolov]

При заложенном носе лучше всего чередовать столбовое стояние и медитацию присутствие в сидячей позе всадника.
Всего доброго. ВМ.

 

[Bartolomeo]

.

 

[Kargopolov]

А если нос не дышит, разве имеется другой вариант? Все остальные отверстия человеческого тела для дыхания уж точно не подходят.
Извините за сарказм, но своим вопросом Вы меня на него спровоцировали.
Конечно же, если нос не дышит, то от дыхательной практики следует воздержаться. Но я и не говорил про неё, я говорил про столб и присутствие в сидячей позе всадника.
Всего доброго. ВМ.

 

[Bartolomeo]

.

 

[Kargopolov]

Вы правы, действительно, лучше без лекарств. Ещё при заложенности носа хорошо помогает любая физическая нагрузка до пота.