Бывают такие моменты, когда заниматься не хочется - лень матушка. В этих случаях хорошо помогают заставить себя совершить экскурсию к коврику для занятий цитаты из книг, различные зрительные образы и т.д.
Картина Ильи Глазунова может служить отличной иллюстрацией к одному из основополагающих принципов практических занятий(имеющему стратегическое значение) , изложенных в книге "Путь без иллюзий" , принципу непрерывности усилий(постоянство) при необходимых объёмах ежедневной практики. "Изо всех сил бежать вверх по эскалатору, движущемуся вниз, чтобы оставаться на месте". А чтобы продвигаться вверх, объёмы должны быть очень приличными.