Владимир Михайлович, Вы пишете, что практически во всех боевых искусствах техника строится на базе обратного круга.
При этом она строится на базе именно даосского дыхания (то есть выдох-выброс энергии происходит по переднесрединному меридиану снизу вверх и иньским каналам конечностей от центра к периферии)
Недавно, просматривая семинал одного из лучших русских мастеров Карате Н.А.Шеменьова, убедился в правильности этой точки зрения. Интересно, что Шеменьов даёт целый ряд упражнений для стимуляции именно такого режима циркуляции энергии, правда, не озвучивая, для чего эти упражнения делаются - например, упражнение "гусенцица": http://ru.youtube.com/watch?v=taRVHNSs9Oc
В Вашей методике работы для обратного круга используется буддийское дыхание.
Отсюда вопросы:
1. Возможно ли использовать тот же комплекс с даосским дыханием?
2. При задержке дыхания после выдоха при даосском дыхании на обратном круге энергия задерживается где-то в области головы, что ощущается несколько дискомфортно. Стоит ли вместо этого задерживать дыхание после вдоха (как раз на нижних бандхах) или есть какая-то метода предотвращать этот дискомфорт в голове?
(Понимаю, что мои вопросы укладываются в ситуацию "Школьника с исправленной картой звёздного неба", но тем не менее...)
При этом она строится на базе именно даосского дыхания (то есть выдох-выброс энергии происходит по переднесрединному меридиану снизу вверх и иньским каналам конечностей от центра к периферии)
Недавно, просматривая семинал одного из лучших русских мастеров Карате Н.А.Шеменьова, убедился в правильности этой точки зрения. Интересно, что Шеменьов даёт целый ряд упражнений для стимуляции именно такого режима циркуляции энергии, правда, не озвучивая, для чего эти упражнения делаются - например, упражнение "гусенцица": http://ru.youtube.com/watch?v=taRVHNSs9Oc
В Вашей методике работы для обратного круга используется буддийское дыхание.
Отсюда вопросы:
1. Возможно ли использовать тот же комплекс с даосским дыханием?
2. При задержке дыхания после выдоха при даосском дыхании на обратном круге энергия задерживается где-то в области головы, что ощущается несколько дискомфортно. Стоит ли вместо этого задерживать дыхание после вдоха (как раз на нижних бандхах) или есть какая-то метода предотвращать этот дискомфорт в голове?
(Понимаю, что мои вопросы укладываются в ситуацию "Школьника с исправленной картой звёздного неба", но тем не менее...)