Сейчас идёт эпидемия гриппа. Что можно порекомендовать в плане ЭМП?
Итак, имеет место грипп или простуда. Набор симптомов такой:
повышенная температура, кашель, тяжесть (боль) в голове, болит горло. Что делать?
Прежде всего, перйти на сыроедение до тех пор, пока температура не придёт в норму (обычно, согласно принципу маятника, температура уходит в зону пониженной против нормы). Это верный признак того, что можно возвращаться к обычному питанию. Каждый день сыроедения (сутки) снижает температуру примерно на 1,0 - 1,5 градуса. Проверено. Один, два, максимум три дня и температура нормализуется. Также сыроедение является наиболее важным методом излечения от ангины. При хронических ангинах однодневное сыроедение вообще следует проводить каждую неделю. Полное излечение гарантируется. Вообще говоря при любых воспалительных процессах, сопровождающихся повышенной температурой рекомендуется немедленно перейти на сыроедение. Питаться как обычно - значит подкидывать топлива в огонь воспалительного процесса. Популярное народное средство от ангины - горячее молоко с мёдом - грубейшая и варварская ошибка. Она мне напоминает попытку тушить пожар бензином.
Что такое сыроедение? Можно кушать только сырые фрукты и овощи, соки, салаты с добавлением растительного масла (нерафинированное, холодный отжим). Больше ничего. Т.е. нельзя ни соли, ни сахара, ни чая, ни кофе, ни хлебобулочных, никаких продуктов, прошедших термообработку.
Предупреждение:
Сыроедение несовместимо с приёмом антибиотиков. Может серьёзно пострадать пищеварение (обострение гастритно-язвенной симптоматики). Людям, страдающим гастритом и язвенной болезнью сыроедение противопоказано. Для них вместо сыроедения рекомендую строгое вегетарианство (полный отказ от животного белка). Имеется в виду отказ от следующих продуктов питания: сыр, мясо, яйца, рыба и морепродукты (креветки, кальмары и т.п.), молоко. Кстати, сыр, с точки воздействия на организм (угнетения иммунной системы и подкидывания топлива в воспалительный процесс) даже хуже, чем мясо. Т. е. когда я говорю о строгом вегетарианстве, то имею в виду полный отказ (естественно только на период болезни) от всяких ово-лакто вариантов. Никаких яиц, никакого молока.
Если заболевание довольно тяжёлое и необходимо принимать антибиотики, то следует немедленно прекращать сыроедение, а также параллельно с приёмом антибиотиков принимать Хилак Форте и Линекс (стандартная рекомендация лечащих врачей).
В любом случае, если заболевание серьёзное, необходимо обратиться к врачу.
Что касается рекомендуемых здесь методов цигун, то они противопоказаний не имеют и вполне могут практиковаться как в сочетании с лекарственным лечением, так и без него.
Практика на обратном круге. Два основных метода:
1) столбовое стояние, в стойке У-Цзи, стопы либо в позиции "пятки вместе, носки врозь", либо в позиции "стопы параллельны" - http://kargopolov.spb.ru/practice/return-circle/presence.html (рис 150 и рис 151). Глаза лучше держать закрытыми. При гриппе, ангине, простуде, кашле - практиковать по 10-15 минут несколько раз в день (не менее3-х, а лучше 5 или 7).
Возможные положения рук в столбовом стоянии:
а) позиция "руки на весу, перед собою, открытые ладони обращены вверх". Эта позиция рук, изображённая на на рис. 155, активизирует вход энергии по ручным иньским каналам и помогает избавиться от кашля. Также рекомендуется при ангине. Лучше всего при этой позиции рук держать сомкнутыми кончики большого пальца и среднего пальца (мудра ручных инь). Напоминаю, глаза лучше держать закрытыми.
б) позиция "ладонь - кулак на весу", изображённая на рис.150 и рис. 151 (там же даётся разъясняющий текст). Эта позиция в большей степени включает ручные янские каналы (выход энергии по наружной поверхности рук) и особенно рекомендуется при боли и тяжести в голове, заложенности носа и насморке. Если хуже левая сторона головы и заложена левая ноздря, то руки держать в позиции "правая ладонь обнимает левый кулак". Если тяжесть и боль наблюдаются преимущественно в правой стороне головы и заложена правая ноздря, то руки сдедует держать в позиции "Левая ладонь обнимает правый кулак".
в) позиция "руки по швам", приведенная там же, на рис. 149 Эта позиция тоже работает в энергетическом отношении, но слабее, чем предыдущие. Она предназначена для отдыха рук, после чего снова возвращаем руки в одну из позиций "на весу".
2) поза фараона (сидячая поза всадника для обратного круга), глаза открыты, осознание. Руки в позиции " открытые ладони сбоку колен" - http://kargopolov.spb.ru/practice/return-circle/presence.html (рисунок 145). На самом деле эта позиция рук в книге не показана (в следующем издании непременно добавлю), но рис. 145 можно использовать как отправную позицию. На рис 145 руки в позиции "кулаки на коленях". Чтобы перейти в позицию "руки сбоку колен", разожмите кулаки, сохраняя вертикальную постановку кистей рук, и опустите кисти рук вниз, так чтобы ладони приложить к боковой (наружной) стороне колен.
Эта позиция активизирует выход энергии по ножным янским каналам и предназначена для того, чтобы снять ножной перегруз, неизбежно возникающий как следствие столбового стояния.
Чередовать столбовое стояние и сидячую позу всадника (по 10-15 минут). Если трудно ( плохое самочувствие), можно по 5-10 минут. Рекомендуется практиковать не менее трёх раз в день (утром, днём и вечером), большее количество занятий приветствуется.
При гриппе и при высокой температуре (за 39,0) не стоит отказываться от приёма антивирусных и жаропонижающих препаратов согласно рекомендациям врача.
Ссылки никакой не даётся, поскольку это моя собственная авторская методика.
Пользуйтесь на здоровье. О результатах пожалуйста напишите в форум (в эту же тему). Как о положительном результате, так и об отсутствии такового, без дипломатии. Хотя, я буду удивлён, если последнее случится, поскольку имею весьма положительный опыт такого лечения.
Будьте здоровы!
Итак, имеет место грипп или простуда. Набор симптомов такой:
повышенная температура, кашель, тяжесть (боль) в голове, болит горло. Что делать?
Прежде всего, перйти на сыроедение до тех пор, пока температура не придёт в норму (обычно, согласно принципу маятника, температура уходит в зону пониженной против нормы). Это верный признак того, что можно возвращаться к обычному питанию. Каждый день сыроедения (сутки) снижает температуру примерно на 1,0 - 1,5 градуса. Проверено. Один, два, максимум три дня и температура нормализуется. Также сыроедение является наиболее важным методом излечения от ангины. При хронических ангинах однодневное сыроедение вообще следует проводить каждую неделю. Полное излечение гарантируется. Вообще говоря при любых воспалительных процессах, сопровождающихся повышенной температурой рекомендуется немедленно перейти на сыроедение. Питаться как обычно - значит подкидывать топлива в огонь воспалительного процесса. Популярное народное средство от ангины - горячее молоко с мёдом - грубейшая и варварская ошибка. Она мне напоминает попытку тушить пожар бензином.
Что такое сыроедение? Можно кушать только сырые фрукты и овощи, соки, салаты с добавлением растительного масла (нерафинированное, холодный отжим). Больше ничего. Т.е. нельзя ни соли, ни сахара, ни чая, ни кофе, ни хлебобулочных, никаких продуктов, прошедших термообработку.
Предупреждение:
Сыроедение несовместимо с приёмом антибиотиков. Может серьёзно пострадать пищеварение (обострение гастритно-язвенной симптоматики). Людям, страдающим гастритом и язвенной болезнью сыроедение противопоказано. Для них вместо сыроедения рекомендую строгое вегетарианство (полный отказ от животного белка). Имеется в виду отказ от следующих продуктов питания: сыр, мясо, яйца, рыба и морепродукты (креветки, кальмары и т.п.), молоко. Кстати, сыр, с точки воздействия на организм (угнетения иммунной системы и подкидывания топлива в воспалительный процесс) даже хуже, чем мясо. Т. е. когда я говорю о строгом вегетарианстве, то имею в виду полный отказ (естественно только на период болезни) от всяких ово-лакто вариантов. Никаких яиц, никакого молока.
Если заболевание довольно тяжёлое и необходимо принимать антибиотики, то следует немедленно прекращать сыроедение, а также параллельно с приёмом антибиотиков принимать Хилак Форте и Линекс (стандартная рекомендация лечащих врачей).
В любом случае, если заболевание серьёзное, необходимо обратиться к врачу.
Что касается рекомендуемых здесь методов цигун, то они противопоказаний не имеют и вполне могут практиковаться как в сочетании с лекарственным лечением, так и без него.
Практика на обратном круге. Два основных метода:
1) столбовое стояние, в стойке У-Цзи, стопы либо в позиции "пятки вместе, носки врозь", либо в позиции "стопы параллельны" - http://kargopolov.spb.ru/practice/return-circle/presence.html (рис 150 и рис 151). Глаза лучше держать закрытыми. При гриппе, ангине, простуде, кашле - практиковать по 10-15 минут несколько раз в день (не менее3-х, а лучше 5 или 7).
Возможные положения рук в столбовом стоянии:
а) позиция "руки на весу, перед собою, открытые ладони обращены вверх". Эта позиция рук, изображённая на на рис. 155, активизирует вход энергии по ручным иньским каналам и помогает избавиться от кашля. Также рекомендуется при ангине. Лучше всего при этой позиции рук держать сомкнутыми кончики большого пальца и среднего пальца (мудра ручных инь). Напоминаю, глаза лучше держать закрытыми.
б) позиция "ладонь - кулак на весу", изображённая на рис.150 и рис. 151 (там же даётся разъясняющий текст). Эта позиция в большей степени включает ручные янские каналы (выход энергии по наружной поверхности рук) и особенно рекомендуется при боли и тяжести в голове, заложенности носа и насморке. Если хуже левая сторона головы и заложена левая ноздря, то руки держать в позиции "правая ладонь обнимает левый кулак". Если тяжесть и боль наблюдаются преимущественно в правой стороне головы и заложена правая ноздря, то руки сдедует держать в позиции "Левая ладонь обнимает правый кулак".
в) позиция "руки по швам", приведенная там же, на рис. 149 Эта позиция тоже работает в энергетическом отношении, но слабее, чем предыдущие. Она предназначена для отдыха рук, после чего снова возвращаем руки в одну из позиций "на весу".
2) поза фараона (сидячая поза всадника для обратного круга), глаза открыты, осознание. Руки в позиции " открытые ладони сбоку колен" - http://kargopolov.spb.ru/practice/return-circle/presence.html (рисунок 145). На самом деле эта позиция рук в книге не показана (в следующем издании непременно добавлю), но рис. 145 можно использовать как отправную позицию. На рис 145 руки в позиции "кулаки на коленях". Чтобы перейти в позицию "руки сбоку колен", разожмите кулаки, сохраняя вертикальную постановку кистей рук, и опустите кисти рук вниз, так чтобы ладони приложить к боковой (наружной) стороне колен.
Эта позиция активизирует выход энергии по ножным янским каналам и предназначена для того, чтобы снять ножной перегруз, неизбежно возникающий как следствие столбового стояния.
Чередовать столбовое стояние и сидячую позу всадника (по 10-15 минут). Если трудно ( плохое самочувствие), можно по 5-10 минут. Рекомендуется практиковать не менее трёх раз в день (утром, днём и вечером), большее количество занятий приветствуется.
При гриппе и при высокой температуре (за 39,0) не стоит отказываться от приёма антивирусных и жаропонижающих препаратов согласно рекомендациям врача.
Ссылки никакой не даётся, поскольку это моя собственная авторская методика.
Пользуйтесь на здоровье. О результатах пожалуйста напишите в форум (в эту же тему). Как о положительном результате, так и об отсутствии такового, без дипломатии. Хотя, я буду удивлён, если последнее случится, поскольку имею весьма положительный опыт такого лечения.
Будьте здоровы!