Групповые занятия проходят в Санкт-Петербурге по ул. Рентгена, д.10а (по вторникам, с 19:30 по 21:30). Сменная обувь обязательна. Занятия проводит преподаватель нашей Школы Анатолий Мамеев.
Справки по телефонам: 8-931-200-2208, 8-911-723-8788
Канал в телеграме: PBI_EMP
Владимир Михайлович Каргополов в связи с затяжной болезнью временно не записывает на консультации и не ведёт переписку. А так же не отвечает на посты на форуме сайта. Возобновление всех этих видов деятельности примерно в середине мая. Возможны уточнения.
Владимир Михайлович! Опять я, Лада.
Что делать, если по рукам не идет? Все время холодные. Вот не так давно началось, не знаю почему.
Что делать? Как заниматься?
Ответ Ладе. Полное дыхание обратного круга в Симпласане. Глаза открыты. Мудра "коза". Посильная задержка после выдоха. Пойдет ручной ян на выход. Всего доброго, ВМ.
Лада, если не пойдет, просто посидите, руки в намасте, при откр. глазах. Если и это не поможет, тогда держат ноги и надо будет поработать на выход через ноги (на ножной ян). Как именно? Посидеть в позе фараона, руки сбоку колен, глаза открыты. ВМ.