Медитация, насколько я понимаю, хотя могу и ошибаться, конечно, - это умение управлять вниманием.
И отсутствие фантазирования, насколько я понял из книги.
Зачем же тогда так невнимательно дофантазировывать то, что читаете? Разве где-то кто-то сказал о том, что относительное и очевидное - противоположности?
Если бы кто-то продемонстрировал включение в работу свою интуицию, то это было бы прекрасной демонстрацией практической ценности медитаций. А пока лишь демонстрация неспособности видеть и понимать простейшие парадоксы. Если попробовать решить вышеназванный парадокс о друзьях и врагах, то можно получить практические навыки реального жизненного общения. Если попытаться научиться видеть элементарные парадоксы недвойственности, можно заметить, что называть практикой медитации то же самое, что называть тренировки соревнованиями.
Думать, что невежество - это путь без иллюзий, является даже не самой большой иллюзией. Гораздо большей иллюзией является идти без желания избавиться от своего невежества.
Практически все попадаются на элементарной невнимательности при чтении текстов, составленных по правилам НЛП. Исключения пока не удивляют своим присутствием))). А жаль.