Пишу на 30-м дне нового длительного голодания. Дело в том, что после первого голодания (47 дней на воде) я полностью избавился от жутких обширных трофических язв, затем был месяц восстановительного питания (очень строгого и безсолевого). Соль после голодания категорически противопоказана, поскольку немедленно даёт сильные отёки, которые очень долго не проходят. Но в методичках говорится, что спустя месяц можно потихонечку присаливать пищу. Вот я на это купился и не учёл, что у меня не обычный вариант, а после недавнего излечения от трофических язв, а это значит, что мне употребление соли в любых, даже самых малых количествах категорически противопоказано. Присаливать пищу мне можно будет только после, по крайней мере, месяца ежедневной энергичной ходьбы с обильным пропотеванием, которое выведет лишнюю соль из организма.
И вот, после месяца восстановительного питания я сдуру начал понемногу добавлять соль в пищу. И это было большой ошибкой. Резко появились отёки и вместе с ними новые трофические язвы - одна на левой ноге и две на правой. Поскольку я знаю, что без голодания трофические язвы не лечатся, мне пришлось сразу же начать новое голодание. Язвы очень быстро зажили и сейчас у меня на их месте новая кожа. Но я решил воспользоваться этой ситуацией и попробовать сделать то, что я не смог сделать в первом голодании - довести голод до полного естественного завершения. Надо сказать, что в отличие от моего первого голодания, ожидаемый срок полного завершения значительно меньше, поскольку исходный вес меньше на 23 кг. Считается, что если исходный вес более 100 кг., полного завершения голодания следует ожидать примерно через 50-60 дней голодания, а если исходный вес близкий к норме, то всего лишь 30-40 дне голодания.
Зачем я это делаю? Во-первых, я хочу полноценно пролечиться. А во-вторых, причиной является мой исследовательский интерес . Мне крайне любопытно узнать на собственном опыте что такое полное завершённое голодание, которое, как считается, способно излечить даже онкологию. Сейчас очень немногие проходят такое голодание. Врачи, под руководством которых пациенты проходят голодание, крайне редко назначают сроки более 21 мдня (максимум 30 дней). Причина простая, точнее две причины. Во-первых они не имеют соответствующего опыта, а во-вторых, естественно , боятся ответственности. А свою очередь, далеко не каждый пациент морально готов подвергнуть себя такому суровому испытанию.
На постсоветском пространстве распространена методика голодания профессора Николаева, автора книги "голодание ради здоровья", вышедшей ещё в советское время. Методика длительного завершённого голодания по Герберту Шелтону на русском языке вообще отсутствует и отношение к этому голоданию сугубо отрицательное.
Кстати, медики считают, что после 60 лет длительные голодания (они таковыми считают голодания в две или три недели) недопустимы и противопоказаны. Мне 74 года и я своими длительными голоданиями полностью опровергаю это ошибочное мнение.
И вот, после месяца восстановительного питания я сдуру начал понемногу добавлять соль в пищу. И это было большой ошибкой. Резко появились отёки и вместе с ними новые трофические язвы - одна на левой ноге и две на правой. Поскольку я знаю, что без голодания трофические язвы не лечатся, мне пришлось сразу же начать новое голодание. Язвы очень быстро зажили и сейчас у меня на их месте новая кожа. Но я решил воспользоваться этой ситуацией и попробовать сделать то, что я не смог сделать в первом голодании - довести голод до полного естественного завершения. Надо сказать, что в отличие от моего первого голодания, ожидаемый срок полного завершения значительно меньше, поскольку исходный вес меньше на 23 кг. Считается, что если исходный вес более 100 кг., полного завершения голодания следует ожидать примерно через 50-60 дней голодания, а если исходный вес близкий к норме, то всего лишь 30-40 дне голодания.
Зачем я это делаю? Во-первых, я хочу полноценно пролечиться. А во-вторых, причиной является мой исследовательский интерес . Мне крайне любопытно узнать на собственном опыте что такое полное завершённое голодание, которое, как считается, способно излечить даже онкологию. Сейчас очень немногие проходят такое голодание. Врачи, под руководством которых пациенты проходят голодание, крайне редко назначают сроки более 21 мдня (максимум 30 дней). Причина простая, точнее две причины. Во-первых они не имеют соответствующего опыта, а во-вторых, естественно , боятся ответственности. А свою очередь, далеко не каждый пациент морально готов подвергнуть себя такому суровому испытанию.
На постсоветском пространстве распространена методика голодания профессора Николаева, автора книги "голодание ради здоровья", вышедшей ещё в советское время. Методика длительного завершённого голодания по Герберту Шелтону на русском языке вообще отсутствует и отношение к этому голоданию сугубо отрицательное.
Кстати, медики считают, что после 60 лет длительные голодания (они таковыми считают голодания в две или три недели) недопустимы и противопоказаны. Мне 74 года и я своими длительными голоданиями полностью опровергаю это ошибочное мнение.
Последнее редактирование:
) Было очень смешно. Но пришлось потратить пару часов, чтоб доказать и объяснить жене кто она и что она.
