Здравствуйте Владимир Михайлович!
Во время дыхательной практики, особенно по утрам в позе Симпласана когда затекают ноги, я плохо чувствую прохождение энергии вниз по позвоночнику, просто сразу фиксирую внимание на копчике. В этом нет ничего плохого? В позе фараона (вечером) движение энергии ощущается значительно ярче, особенно с полным запрокидыванием головы.
Во время дыхательной практики, особенно по утрам в позе Симпласана когда затекают ноги, я плохо чувствую прохождение энергии вниз по позвоночнику, просто сразу фиксирую внимание на копчике. В этом нет ничего плохого? В позе фараона (вечером) движение энергии ощущается значительно ярче, особенно с полным запрокидыванием головы.