Полезная статья про сыроедение.

[Kargopolov]

https://www.oum.ru/yoga/pravilnoe-pitanie/syroedenie-plyusy-i-minusy/

Статья хороша своей вменяемостью, разумностью и адекватностью. Написана без типичного для таких работ фанатизма.

 

[Lisunoff]

Молодой парень на научном языке о сыроедении:

Жена как-то сыроедила 3 месяца. Чуть не исчезла. Волосы и ногти, преркащение менструации, приступы паники порой, резкое снижение веса - все это было.

Как диета - 100% полезно, как образ жизни - не уверен
Будьте аккуратны!

На все 100 согласен с вашим В.М. мнением о концептуальных диетах, горячка по этому поводу давно исчезла.

 

[Kargopolov]

Да, согласен. Резкий переход на полное сыроедение - это полная катастрофа. Можно рекомендовать только по показаниям и то временно. Я против сыроедения на постоянной основе.