[quote="siroga" post=17548]
МЕТОДИКА (не является универсальной!!!)
Работа на обратном круге. Симпл-асана с кулаками на весу напротив солнечного сплетения. Хождение с кулаками на весу напротив солнечного сплетения .
Большое спасибо Владимиру Михайловичу![/quote]
Спасибо за ценную информацию. У меня явный избыток Воды. Интуитивно, наверное, я решил отказаться от кофе и чая (раньше глушил тоннами). Зиму не люблю, ибо ненавижу холод, от которого сильно страдаю, особенно с похмелья. Раньше много пил воды, не понимая, что это мне не стоит делать зимой.
Хотел спросить, под кулаками на весу, что вы подразумеваете, один сверху, другой под ним или просто они соприкасаются на одной линии?
МЕТОДИКА (не является универсальной!!!)
Работа на обратном круге. Симпл-асана с кулаками на весу напротив солнечного сплетения. Хождение с кулаками на весу напротив солнечного сплетения .
Большое спасибо Владимиру Михайловичу![/quote]
Спасибо за ценную информацию. У меня явный избыток Воды. Интуитивно, наверное, я решил отказаться от кофе и чая (раньше глушил тоннами). Зиму не люблю, ибо ненавижу холод, от которого сильно страдаю, особенно с похмелья. Раньше много пил воды, не понимая, что это мне не стоит делать зимой.
Хотел спросить, под кулаками на весу, что вы подразумеваете, один сверху, другой под ним или просто они соприкасаются на одной линии?